Archive for the ‘YaÅŸam’ Category
Genç kızlarda ergenlik dönemi bazen korkulu günlerin baÅŸlangıcı olabilir.EÄŸer genç kızlar ergenlik dönemi belirtileri hakkında bilgi sahibi deÄŸilseler.Nasıl korkulu günlerin baÅŸlangıcı olur bir örnekle açıklayalım.Genç kız koltuk altı ve cinsel organlarında kıllanma oluÅŸumu ve meme – gögüste büyüme normal görebilir bir endiÅŸede  duymayabilir. Ama regl döneminde genital bölgenin kanamasına bir anlam vermeyebilir.Bu durum genç kız için çok stresli günlerin baÅŸlangıcı olabilir.Bu yüzden genç kızlar “Genç Kızlarda Ergenlik Dönemi ve DeÄŸiÅŸiklikler” konusunu iyi bilmeliler. Devamını Okuyun »
Tülin Şahin 30 Kiloyu Nasıl ve Hangi Diyetle Verdi ?
Bazı insanlar kilo vermenin çok zor ve mümkün olamayacağını savunurla.Ama günümüzde haberlerde de gördüğümüz gibi sağlıklı ve kontrollü bir şekilde 120 kilo veren insanları görebiliyoruz. Aslında fazla kiloları vermek bir irade işi olmanın yanında bir yaşam tarzıdırda. Türkiyede tanınan simalardan çok kişilerinde zayıfladığını biliyor ve görüyoruz. Örneğin bunlardan bir tanesi olan Tülin Şahin tam olarak 30 kilo verdi.
Tülin şahin 30 kiloyu verirken diyet yapmadı sadece kendi kendine belirlemiş olduğuğu programları uygulayarak amacına ulaştı.